Zadbaj o siebie

XXI wiek jest dla nas bardzo wymagający. W rzeczywistości ciągłej pogoni za ideałem, kolejnymi celami zawodowymi, nowymi kompetencjami i ambitnymi zadaniami, często zapominamy o tym, co dla każdego człowieka jest niezmiernie ważne – relacji z samym sobą. Niektórzy z nas przez lata nauczyli się ten deficyt kompensować alienacją, perfekcjonizmem, pracoholizmem czy uzależnieniami. Dopiero w chwili gorzkiej refleksji lub w obliczu wydarzeń, których nie potrafimy udźwignąć w pojedynkę, zdajemy sobie sprawę, że ten aspekt naszego życia jest zupełnie zaniedbany. Dla niektórych ten brak kontaktu z własnymi emocjami może przeradzać się w stany lękowe, wycofanie, depresję, nerwicę, objawy somatyczne czy inne zaburzenia.

Rozmowa z psychologiem dla każdego

Wiele osób, choć czasem trudno jest się nam do tego przyznać, w powrocie do własnego “ja” potrzebuje pomocy eksperta, osoby, której wiedza, doświadczenie i obiektywizm pomogą im na nowo odnaleźć siebie, poprawić samoocenę, zbudować lub odbudować relacje z ludźmi, być w kontakcie ze swoimi emocjami oraz ciałem, zdefiniować własne poczucie szczęścia i iść w jego kierunku. W ostatnich latach pomoc terapeuty wychodzi z cienia usług przeznaczonych dla ludzi z problemami natury psychicznej. Takie stwierdzenie to oczywiście spore nadużycie, które wciąż pokutuje w głowach wielu. Tymczasem psychoterapia, oprócz leczenia, to także droga własnego rozwoju i egzekwowania niezbywalnego prawa każdego z nas – do bycia szczęśliwym człowiekiem.

Dla kogo psychoterapia online?

Z pomocy psychoterapeuty może skorzystać każdy, kto odczuwa trwałe trudności, z którymi nie potrafi sobie poradzić własnymi metodami. W obliczu kryzysu nie zawsze możemy też liczyć na pomoc bliskich, którzy są pochłonięci własnymi sprawami, brak im wiedzy lub obiektywnego podejścia do naszej osoby. W tej sytuacji warto sięgnąć po profesjonalną pomoc w postaci psychoterapii indywidualnej.
Jeśli wciąż odczuwasz niedosyt z Twojego życia, dręczy Cię samotność lub tęsknota za domem, uciekasz w mechanizmy obronne lub substancje uzależniające, a może nie potrafisz otrząsnąć się z traumy lub masz problemy z budowaniem związku, to być może jest to odpowiedni moment na to, by sięgnąć po pomoc profesjonalisty?

Psychoterapia przez internet

Skorzystaj z pomocy psychologicznej i wyjdź z zaklętego kręgu. Teraz możesz to zrobić zdalnie z wykorzystaniem telefonu lub komputera, niezależnie od miejsca na świecie, w którym się znajdujesz. Wszystko to przy zachowaniu pełnej dyskrecji, w dogodnym dla Ciebie otoczeniu i terminach, które będą Ci odpowiadać. Psychoterapia on-line gwarantuje ogromną elastyczność w doborze warunków sesji, a także zapewnia pacjentom wygodę i swobodę w kontakcie z terapeutą. Przy wyborze pakietu terapeutycznego pacjent będzie miał również możliwość pracy własnej z wykorzystaniem materiałów przesyłanych mailowo przez psychoterapeutę.
Pozwól sobie pomóc, zadbaj o siebie – najważniejszą osobę w Twoim życiu i czerp z niego pełnymi garściami.

Psychoterapia online

  psychoterapia online jest równie efektywna jak terapia w gabinecie

  psycholog online zapewni Ci pełną dyskrecję

  pacjent może być bardziej otwarty i spontaniczny, będąc w domu lub w miejscu w którym czuje się bezpiecznie

  pomoc psychologiczna online nie wymaga dojazdu do gabinetu psychoterapeuty – jest dostępna z każdego miejsca na ziemi

  psycholog przez internet ułatwia dostęp do porad psychologicznych osobom niepełnosprawnym

  psycholog przez skype jest dostępny z każdego miejsca na świecie

Konsultacja email

  niektórym pacjentom łatwiej pisać niż mówić

  rozmowa z psychologiem przez mail pozwala wrócić do poprzednich wiadomości, bez konieczności robienia notatek

  Psycholog internetowy i pacjent mogą poświęcić więcej czasu na udzielenie wyczerpującej odpowiedzi

  Porady psychologiczne są udzielane o każdej porze dnia

  Pomoc psychologiczna jest dostępna z każdego miejsca na świecie

  Psychoterapia przez internet zapewnia Ci pełną dyskrecję

W czym możemy ci pomóc? 

ALKOHOLIZM

DEPRESJA

SAMOOCENA

OBSESJE

ODŻYWIANIE

PERFEKCJONIZM

NIEZIDENTYFIKOWANE

STANY LĘKOWE

TRAUMA

ZWIĄZEK